La forza della resa. In questo workshop verrà esplorato il mondo dello Yin Yoga, una pratica dolce e lenta che agisce sui tessuti profondi del corpo che invita a non cercare una forma precisa ma ad accogliere e semplicemente, stare. Chiamata anche la pratica della quiete, accompagnerà i praticanti in uno stato di calma con l’invito ad entrare, ascoltare e lasciare andare. Prima di dedicarsi alla pratica saranno affrontati aspetti teorici anatomici, di fisiologia sottile che stanno alla base dello Yin Yoga e della filosofia che lo arricchisce. Costo: € 40 – per i soci: € 35.
