La forza della resa. In questo workshop verrà esplorato il mondo dello Yin Yoga, una pratica dolce e lenta che agisce sui tessuti profondi del corpo che invita a non cercare una forma precisa ma ad accogliere e semplicemente, stare. Chiamata anche la pratica della quiete, accompagnerà i praticanti in uno stato di calma con l’invito ad entrare, ascoltare e lasciare andare.
La pratica sarà accompagnata dal Maestro Giuditta Ara che ci avvolgerà nel caldo suono del suo Violoncello.
La pratica avrà la durata di un’ora e al termine potremo condividere una dolcissima colazione che troverete all’interno dello studio.
Costo: € 30
