Corsi

Ciò che ci contraddistingue veramente è il piano didattico studiato e strutturato appositamente per farvi rimanere aggangiati alla pratica più che mai.

Il nostro obiettivo è quello di diffondere la cultura dello yoga e il benessere che la pratica regala. 

Ogni insegnanti studia e prepara all'inizio dell'anno un programma dettagliato delle lezioni che andrà a proporre per tutto l'anno a venire.Ognuo di loro, ogni mese, ti proporrà un tema specifico per la lezione, con la finalità di renderti un praticante autonomo e indipendente. 

Qua di seguito troverai tutte le specifiche, compresi i temi mese mese e gli insegnanti che se ne occuperanno.

Sfoglia il programma e prenota la classe che più ti piace.

 

 

 

Bhakti Flow

Rachele Adami
UN COLLEGAMENTO CON LA PROPRIA ANIMA. Il Bhakti Yoga è uno dei quattro sentieri principali dello Yoga. Dal sanscrito Yoga significa Uni...

Chakra Flow

Nadia Ricceri
ENERGIA COME UN VORTICE. Rispettando tutte le regole di una classe di Vinyasa (yoga dinamico con posizioni in sequenza abbinate al respi...

Clinìc

Elisa Bacci
ALLA SCOPERTA DEGLI ASANA . La base di questo corso rimane la tecnica del Vinyasa, abbinando i movimenti al respiro Ujjayi (un particol...

FORMAZIONE INSE...

Elisa Bacci, Fe...
YOGAMIND ACADEMY. TUTTO QUELLO CHE C’E’ DA SAPERE PER DIVENTARE UN INSEGNANTE DI YOGA. Yogamindprato non è soltanto una scuola ...

Hatha Vinyasa

Elisa Bacci, Gi...
LA PRATICA PER TUTTI . La parola hatha proviene da “ha” = Sole (parte maschile, destra, positiva, diurna, esteriore, corpo, ciò che...

Iyengar

Elisabetta Pons
COME FAR DIVENTARE UNA POSIZIONE UNA VERA YOGASANA?   “Sthira sukham asanam” II-46 Yogasutra di Patanjali.   I tre fili che si ...

LET'S TWIST AGAIN

Barbara Soldi ,...
Due ore di torsioni in un workshop tecnico e preciso per capire come si fanno, e sopratutto perché! Posizione apice? Devaduuta Panna Asa...

MASTERCLASS & W...

Elisa Bacci, Fe...
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Mindful Yoga

Barbara Soldi
IL CONCETTO DI PRATICA CONSAPEVOLE. I temi di queste classi di Vinyasa si ispirano alla pratica della Mindfulness, disciplina che deriva...

PINCHA MAYURASANA

Barbara Soldi ,...
PINCHA MAYURASANA: L' equilibrio di forza e leggerezza. Pincha Mayurasana in sanscrito significa “le piume del pavone”. Il pavon...

Power yoga

Elisa Bacci
ASANA ED ENERGIA! Nonostante le discipline per l’esercizio fisico siano molte, sempre più oggi sentiamo il bisogno di svolgere un’a...

Vinyasa Flow

Barbara Soldi ,...
FLUIDITÀ E MOVIMENTO. Tutto parte dalla parola sanscrita “vinyasa”, che viene abitualmente tradotta con la frase “posizionare...

Yoga in gravida...

Elisa Bacci, Ri...
PERCHÉ FARE YOGA IN GRAVIDANZA? 1) MAL DI SCHIENA ADDIO Uno dei disturbi più classici della gravidanza è il mal di schiena, perché ...

Yoga Wall

Elisa Bacci, Ri...
RESTITUIAMO LA LIBERTA' AL CORPO ATTRAVERSO IL MOVIMENTO SOSPESO. Lo Yoga Wall può sembrare strano al primo sguardo: il muro, le c...