Shiva Flow è una forma contemporanea di Yoga fondata da Silvia Romani basato sulla pratica di Asana in un unico movimento fluido ed ininterrotto (Flow). Elisa Bellini condurrà la classe attraverso una sequenza che racconterà miti e leggende della tradizione culturale indiana, dove i movimenti e le posizioni rappresenteranno la storia di personaggi permettendo al praticante di capirne l’essenza nel corpo e nella mente. Costo: € 20 – per i soci: € 15. Shiva Flow trailer.
